berat badan

Jarang Diketahui, Ini Dia 5 Manfaat Daun Manggis Untuk kesehatan

by

ManggisĀ (Garcinia mangostana L.)Ā dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Mulai dari buah, kulit, hingga daunnya mengandung banyak vitamin, mineral, dan zat alami yang berguna bagi tubuh. Namun kebanyakan orang hanya memanfaatkan buah dan kulit manggis. Daun manggis belum banyak digunakan sebagai bahan obat tradisional. Padahal daun manggis punya manfaat yang tak kalah baik. Simak deretanĀ manfaat daun … Read more

10 Manfaat Baik Kacang Mete, Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

by
10 Manfaat Baik Kacang Mete, Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Kacang mete dikenal akan rasanya yang sangat kaya dan teksturnya yang lembut seperti mentega. Tak heran, kacang satu ini cukup disukai dan sering dimanfaatkan sebagai bahan untuk membuat kue. Namun, rasa enak sebenarnya bukan satu-satunya keunggulan kacang mete. Dikutip dariĀ Eat This Not That, ada 10 manfaat baik yang sayang untuk dilewatkan saat menikmati camilan ini. … Read more

Menurunkan Berat Badan Selagi Tidur, Konsumsi 4 Minuman Herbal Berikut

by
Menurunkan Berat Badan Selagi Tidur, Konsumsi 4 Minuman Herbal Berikut

Selain menjaga pola makan dan aktif secara fisik, menurunkan berat badan juga bisa didukung dengan konsumsi ramuan minuman tertentu. Dalam hal ini, beberapa minuman herbal bisa membantu Anda dalam membakar lemak. Melansir dari Times of India, beberapa minuman ini bisa menjadi pembakar lemak sebelum tidur untuk Anda, antara lain: 1. Teh kamomil Teh kamomil telah diketahui … Read more

Selain Bantu Turunkan Berat Badan, Ini 4 Manfaat Jus Seledri

by
Selain Bantu Turunkan Berat Badan, Ini 4 Manfaat Jus Seledri

Seledri adalah bahan serbaguna yang berasal dari keluarga Apiaceae. Tumbuhan ini sering digunakan dalam salad dan sebagai hiasan dalam berbagai hidangan. Bahkan jika diolah menjadi jus seledri dikatakan sangat bermanfaat bagi kesehatan. Jis seledri mengandung vitamin seperti A, C dan K bersama dengan kalsium, magnesium, fosfor dan kalium. Minum jus seledri secara teratur membantu detoksifikasi tubuh dan … Read more