lifestyle

Waktu Paling Sehat untuk Minum Kopi Ternyata Bukan Pagi Hari

by

Anda penggemar kopi? Jam berapa Anda biasanya minum kopi? Sebuah penelitian menunjukkan bahwa waktu efektif minum kopi bukanlah di pagi hari. Jika Anda suka minum kopi di pagi hari, fakta ini akan mengubah kebiasaan jam Anda untuk minum kopi. Mengapa kita harus minum kopi di waktu yang tepat? Tentu agar Anda dapat merasakan manfaat maksimalnya. … Read more

Apa Saja Vitamin yang Baik untuk Pasien Covid-19?

by

Vitamin sangat baik dikonsumsi untuk mencegah tubuh tertular dari infeksi covid-19. Akan tetapi, tidak hanya bagi mereka yang belum terinfeksi covid-19 mengonsumsi vitamin atau suplemen juga dibutuhkan oleh pasien yang terinfeksi covid-19. Dengan memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin dan suplemen, pasien covid-19 juga bisa sembuh lebih cepat. “Saat ini untuk penderita covid-19 ada panduan mengenai suplemen apa saja … Read more